Transforma tu cuerpo y mente con Sepidakovoda
En Sepidakovoda fusionamos disciplinas ancestrales con técnicas modernas para ofrecerte una experiencia única de bienestar. Nuestro centro en Madrid está diseñado para quienes buscan equilibrio, fuerza interior y vitalidad. Descubre un espacio donde el yoga y el fitness se unen para tu evolución personal.
Conoce a nuestros guías
Nuestro equipo de instructores certificados combina pasión, conocimiento y dedicación para acompañarte en cada paso de tu transformación. Cada profesional aporta una especialidad única, creando sinergias que enriquecen tu práctica.
Elena Rodríguez
Maestra de Vinyasa Flow — 10 años de experiencia en dinámicas de movimiento consciente.
Miguel Ángel Torres
Entrenamiento funcional — Especializado en preparación física y corrección postural.
Clara Méndez
Yoga restaurativo y mindfulness — Enfoque terapéutico para gestión del estrés.
Nuestras disciplinas
Explora nuestra variedad de modalidades diseñadas para diferentes objetivos y niveles. Desde prácticas dinámicas hasta sesiones regenerativas, encontrarás la perfecta para tu momento vital.
Hatha Yoga
Posturas fundamentales con enfoque en la alineación y respiración consciente.
Pilates Mat
Fortalece tu core y mejora la postura mediante movimientos controlados y precisos.
¿Por qué somos tu mejor elección?
En Sepidakovoda hemos creado un ecosistema único donde cada detalle está pensado para tu bienestar. Nuestra metodología se adapta a tus necesidades específicas, garantizando progresos reales y sostenibles.
Instalaciones premium
Espacios diseñados para la práctica con equipamiento de primera calidad y ambiente inspirador.
Seguimiento personal
Evaluaciones periódicas y ajustes continuos para optimizar tu evolución.
Comunidad activa
Forma parte de una red de apoyo donde compartir experiencias y crecimiento mutuo.
Historias de transformación
Nuestros alumnos son la mejor prueba de que el cambio es posible cuando encuentras el entorno adecuado. Sus experiencias reflejan los beneficios físicos, mentales y emocionales de una práctica constante.
"Llegué con dolores de espalda crónicos y en 3 meses he recuperado movilidad que creía perdida. Los instructores son excepcionales." — Laura, 38
"El ambiente me ayudó a superar mi ansiedad. Ahora tengo herramientas para gestionar el estrés diario. Más que un gimnasio, una terapia." — Javier, 45
Planifica tu práctica
Hemos diseñado horarios flexibles que se adaptan a diferentes rutinas. Con sesiones desde primera hora de la mañana hasta última de la tarde, encontrarás el momento perfecto para conectar contigo mismo.
| Día | Mañana | Tarde |
|---|---|---|
| Lunes | Hatha Yoga 08:00 | Vinyasa Flow 19:30 |
| Martes | Pilates Mat 09:00 | Yoga Restaurativo 18:00 |
| Miércoles | Meditación 08:30 | Entrenamiento Funcional 20:00 |
| Jueves | Vinyasa Flow 07:30 | Hatha Yoga 19:00 |
| Viernes | Pilates Mat 09:30 | Yoga Suave 17:30 |
| Sábado | Clase Intensiva 10:00 | Taller Mensual 16:00 |
| Domingo | Yoga Familiar 11:00 | Meditación Guiada 18:00 |
Invierte en tu bienestar
Creemos que el acceso al bienestar debe ser flexible y transparente. Por eso ofrecemos diferentes opciones adaptadas a tu frecuencia de práctica y compromiso. Todas incluyen evaluación inicial y acceso a nuestras instalaciones.
Membresía Ilimitada
Acceso completo a todas las clases grupales, prioridad en reservas y descuentos en talleres especiales.
189,50€/mes
Pack 20 Sesiones
Ideal para práctica regular, válido por 4 meses. Comparte sesiones con un acompañante.
299€
Clase Experimental
Perfecta para comenzar. Incluye orientación previa y recomendaciones personalizadas.
24,90€
Nuestro espacio
Un recorrido visual por nuestras instalaciones, diseñadas para crear la atmósfera perfecta para tu práctica. Cada rincón ha sido cuidadosamente planificado para tu comodidad y concentración.
Resolvemos tus dudas
Hemos recopilado las preguntas más comunes para facilitarte toda la información necesaria. Si necesitas más detalles, nuestro equipo estará encantado de ayudarte personalmente.
Por supuesto. Ofrecemos una clase de prueba para que experimentes nuestra metodología y conozcas a los instructores.
Ropa cómoda que permita movimiento. Disponemos de esterillas y todo el material necesario para tu práctica.
Sí, contamos con programas especializados adaptados a cada trimestre, siempre con supervisión profesional.
Conecta con nosotros
Estamos aquí para guiarte en el inicio de tu journey. Resolveremos todas tus preguntas y te ayudaremos a elegir la opción que mejor se adapte a tus objetivos.
